魔法のヘナ
今日はヘナについてお勉強してきました。
といえば
1度は耳にした事がある方もいるかもしれません。
私もそのくらいの知識しかなくて
美容院のメニューでよくある
オーガニックカラーとか
イルミナカラーとか
数あるカラーリング方法の1個で
薬剤に多少の違いはあっても
ダメージはあるものなんだろう…くらいに思っていました。
ヘナとインディゴで子宮と地球に優しい白髪染め | 東京/中野 白髪染めと子宮ケアのヘナレッスンsalon ～ shanti place～
でもヘナはカラーリングだけじゃなくて
シャンプーにも
トリートメントにも
入浴剤にも
フェイスパックにも
いろんな使い方ができるそう
そしてそして！
ヘナカラーは白髪染めのイメージが強かったのですが
なんと
明るくなった髪の毛をトーンダウンすることもできます✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )و
どんなにカラーリングでトーンダウンしても
ひと月たつと
「あれ？髪の毛明るく染めた？？」
と聞かれるくらい
髪の毛が明るくなってしまい
2ヶ月たつころには
生え際の落差が激しくてプリン状態
ブリーチしたことがあるわけじゃないのに
そんな状態なので
2ヶ月に1度はカラーリングをしていました。
極力
髪の毛に優しいと言われるカラー剤を
選んではいたものの
体にも髪にもいいわけない…と思いつつ
どうすることもできなかったのですが
まさかの
ヘナで解決！
白髪染めと同じ手順で
トーンダウンに成功(*´╰╯`๓)♬
しかも自然のもの100%だから
体にも優しい
ただヘナは植物100%だから
匂いが独特(笑)
濃ゆ～い草の匂いが苦手な人もいるかも
私も
ヘナを混ぜてるときは気にならなかったけど
実際に髪の毛に塗布してみると
想像以上に草の匂い包まれることにビックリ＼(◎o◎)／！
ツヤツヤな髪の毛も憧れるけど
いい香りの髪の毛にも憧れるので
なにかいい方法ないかなぁ…と考えた結果
香油＋精油＋オイル
のオリジナル洗い流さないトリートメントが効果的なことがわかりました(人´ω｀*).☆.。.:*・゜
香油は香りが強いので
好きな香りでいいと思うのですが
精油はラベンダーや柑橘系はもちろんのこと
特にパチュリが
ヘナとの香りの相性がいいみたいです。
完全に匂いを消すことはできませんが
かなり軽減されたかもᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ
しばらく
ヘナとオリジナル洗い流さないトリートメントで
髪の毛を労りたいと思います🎶
今週も頑張った(*´╰╯`๓)♬
今週もよく働きましたᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ
がんばりました🎶
そして今週は
大好きな人に
会いたいって気持ちを伝えました
会いたかったけど
言えなくて
我慢していたことば
でも伝えたら
じんわり
大好きだって気持ちを感じて
幸せな気持ちになりました。
純粋に
誰かを好きっていう気持ちを持てるって
幸せなことなんだなぁ。
打算や
意地や
計算や…
いつの間にか
いろんな思いが入り交じって膨れ上がった
「好き」は
持っていて苦しかったし
重たかった
好きなのに
素直に「好き」を表現できないのは
辛かった
簡単に「好き」と言ってはいけない
とか
誘われるよう仕向ける
とか
返事は直ぐに返さない
とか
いろんな本やブログで学んだテクニックは
私には合わなかったんだ、と
やっとやっと最近気づけました。
それでもまだ
向こうの出方を伺ってしまいそうになることはあるけど
でも私は
まっすぐに
この気持ちを持っていたいと思います。
心と体の声
やっぱり
無視したらダメだった(|| ﾟДﾟ)
昨日は
どうしても
仕事でここまでやっておきたい！
ということがあったので
なんかちょっと体調が微妙だなぁ…とは
思っていたものの
気づかないふりして
残業をしました。
もう時間も時間だし
キリもいいから帰ろうかなと
思えた時間は22時。
ほぼ
飲まず食わずだったせいか
なんかちょっと頭がフラフラするなぁーと
思いつつ
家に帰ってお風呂に入って
すぐに寝たけど…
今朝
体が動かなかった(◞ ๑⑈௰⑈)◞
頑張れば動くけど
体が重くて重くて
これで会社にたどり着けないかもしれないレベル(|| ﾟДﾟ)
えーどうしよー
今日午前中休んじゃったら
昨日の残業が無意味になっちゃうよー
もうなんでーーーー(´•ω•̥`)
と朝から自分を責めてしまったのだけど
よく考えたら
体調を優先しても
無視しても
結果は同じ。
やっぱり
自分の心と体の声に
しっかり従った方がいいんだなぁ。
キャリアプラン
年に一度
上司と自分のキャリアプランについて
面談をするのですが…
私はどうも
今勤めている会社の中での
キャリアプランの話題が
あまり好きではないようです。
キャリアプランについて考えているとき
考えている最中も
その後も
なんだかずっとモヤモヤします。
なぜかしら？？
絶対思い通りになんて
なってやるもんか
っていう気持ちが出てきます。
会社って
そういうものなのかもしれませんが
どうも昔から
都合よく使われてるように感じることが
多々あって
それが本当にイヤ
都合がいいときは
学歴や性別は関係ない！
と言って動機づけしてくるくせに
都合が悪くなると
手のひらを返したように
区別しだしたり
言ってることと
実際の扱いが矛盾していたり…
もともと
期待に答えたい！という気持ちが強いので
頑張りたいのに
そんな状況で会社を
信用できなくなっちゃってるから
素直に頑張れない
なんなんだろうこれ。
モヤモヤするーーーΣ(●ꉺ▱ꉺ●)
今日は心の声に従う日
今日は朝から何かがおかしかった
携帯は2回も落とすし
(画面割れないでくれて、ありがとう)
傘は忘れるし
(教えて渡してくれた方、ありがとう)
スヌードは落とすし
(拾って届けてくれた方、ありがとう)
いつもはしないミスするし
(大した影響もなくてよかった)
たくさんの人に助けてもらって
なんとかなったけど
いつもは起きないことが多発(◞ ๑⑈௰⑈)◞
こんなときは大概
今日は無理しないでーという日
そして
生理来るよーという告知。
自覚症状はあまりないのだけど
生理直前
私、ホントにポンコツになります(笑)
前はこういうときでも
仕事を頑張っちゃって
更にミスして落ち込む…を
繰り返していたのですが
昨日のあやさんのセッションを受けてから
なんだか急に
自分を酷使するの、自分が可哀想…と
思えてきて
今日は早く帰って休ませてあげよう
と自然と思えました。
なので
今夜は本当は
仕事の懇親会があったのですが
それも欠席させていただくことに。
今回の懇親会は
皆参加するように、と言われていた
仕事食の強い飲み会だったのですが
誰に責められず
むしろ、ゆっくり休んでね〜と
快く受け入れてもらえました(´•ω•̥`)
あれ？おかしいな？の声に
素直に従ってよかった(*´╰╯`๓)♬
いつもと何か違う日
それは
自分からのメッセージなんですね
表参道でセッション
今日は表参道の素敵なカフェで
いしいあやさんに会ってきました(*´╰╯`๓)♬
実は
個人セッションをお願いしたのです♡
少し前に知った「設定変更」
これが
自分の理解を深めるための
すごいいいツールであることに気づいてから
チャレンジしてきましたが
いつも同じところでつまづくことに
気づいたからです
自分の設定を読み解いて
こうしたい！までは
なんとか決めることができるのですが
あれ？？？
なんにも変わらない？！
よく
決めると叶う
決めると変わる
というのに
なにも変わらないのは
私の決め方が間違ってるのかな…
私の覚悟が甘いのかな…
と気になっていました。
なので
実際に設定変更をやって
現実が変わったと言っている人に
話を聞いてみよう！と思ったのです。
ちょうどそのころ知った
あやさんのブログを拝見して
お会いしてみたいなぁ～と
思っていたこともあり
単発セッションにお申し込みました٩(ˊᗜˋ*)و
2時間という短い時間ではありましたが
あっという間
あやさんの説明がすごく分かりやすくて
"決めた"のになにも変わらない理由が
分かりました。
もし設定変更で行き詰まっている方がいたら
あやさんの個人セッション、オススメです(人´ω｀*).☆.。.:*・゜
セッション前に食べたランチ✨
バランスよくておいしかった♡
